¿Qué es la ansiedad?
La palabra ansiedad viene del latín anxietas “angustia, aflicción” y son aspectos que están relacionados con nuestra emociones (la angustia, el miedo, la inquietud, la preocupación, etc). Se puede dividir entre ansiedad sana, por ejemplo miedo a la oscuridad, separación, y ansiedad patológica, por ejemplo las fobias sociales, agorafobias, manías, entre otros.
Hoy en día se calcula que un 20,5% de la población mundial tiene algún trastorno de ansiedad, y es que ante una situación de alerta, el organismo pone en funcionamiento el sistema adrenérgetico, es decir, que se disparan los mecanismos que liberan adrenalina por lo que el organismo pasa a un estado de “alerta roja”.
El sistema deopaminérgico se activa cuando parece que vamos a perder un bien preciado, entonces el organismo dispara la “alerta amarilla”. Si se cumple la cadena de aletera amarilla, alerta roja y consecución del objetivo esto viene a ser una señal positva que nos ayuda en la vida cotidiana, sin embargo, cuando la cadena se rompe el organismo puede intoxicarse por dopomanías o por catecolaminas, creando así problemas en nuestra vida diaria.
Para hablar de los trastornos de ansiedad más frecuentes en el entorno escolar debemos referirnos a la agorafobia, crisis de angustia, transtorno de ansiedad generalizada (TAG). Estos serán tratados en los siguientes post donde se informará de los síntomas, del tratamiento para la controlar la ansiedad, entre otros.